SOS: Σχέδιο Δράσης

Γνωρίστε τα σημάδια του σώματός σας. Η γρήγορη αντίδραση σώζει ζωές.

ΥΠΟγλυκαιμία

(Σάκχαρο < 70 mg/dL)
Συμπτώματα:
  • Ιδρώτας, τρέμουλο, ταχυκαρδία.
  • Ζάλη, πείνα, αδυναμία.
  • Σύγχυση, επιθετικότητα.
ΤΙ ΚΑΝΩ ΤΩΡΑ:
  1. Φάτε 15g γρήγορη ζάχαρη (3-4 καραμέλες, μισό ποτήρι χυμό, 1 κουταλιά μέλι).
  2. Περιμένετε 15 λεπτά.
  3. Μετρήστε ξανά. Αν είναι ακόμα <70, ΕΠΑΝΑΛΑΒΕΤΕ.
  4. Αφού ανέβει, φάτε ένα μικρό σνακ (π.χ. τοστ) για να κρατηθεί.
Αν λιποθυμήσει: ΜΗ δώσετε τίποτα από το στόμα. Κάντε ένεση Γλυκαγόνης και καλέστε το 166.

ΥΠΕΡγλυκαιμία

(Σάκχαρο > 250 mg/dL)
Συμπτώματα (Κετοξέωση):
  • Έντονη δίψα & συχνή ούρηση.
  • Ξηροστομία, θολή όραση.
  • Ναυτία, εμετός, πόνος στην κοιλιά.
  • Ανάσα που μυρίζει "φρούτο" (οξόνη).
ΤΙ ΚΑΝΩ ΤΩΡΑ:
  1. Κάντε διορθωτική δόση ινσουλίνης (όπως έχει ορίσει ο γιατρός).
  2. Πιείτε ΠΟΛΥ νερό (για να φύγουν οι κετόνες).
  3. Μετρήστε κετόνες (ούρα/αίμα). Αν είναι θετικές, επικοινωνήστε με γιατρό.
  4. Μην κάνετε γυμναστική (ανεβάζει το σάκχαρο αν υπάρχουν κετόνες).
Σοβαρός Κίνδυνος: Αν έχει εμετούς και δεν σταματούν, πηγαίνετε στο Νοσοκομείο (Κετοξέωση).
Πίσω στα Γενικά Ταξίδια με Ασφάλεια